28.37 грн.
33.56 грн.
8°С

Всеукраїнські новини

Як убезпечити дитину від COVID – 19 у школі

У Міністерстві освіти вже заявили, що в школі дітям необхідно бути обов’язково в масках.

Фото: depositphotos.com

Маски – спірний варіант захисту від COVID-19. З одного боку, багато лікарів висловилися, що вони не захистять від вірусу, а навіть навпаки – вірус, що оселився в звичайній масці буде жити і з більшою ймовірністю потрапить до організму. Але, схоже, правило доведеться виконувати.

1. Зробіть запас одноразових масок, щоб дитина могла регулярно їх міняти протягом дня (хоча б щогодини). Якщо такої можливості немає – купіть або зшийте кілька багаторазових масок. Кожен день їх потрібно буде прати й прасувати. Щоб дитина протягом навчального дня могла кілька разів змінювати маску.

2. Миття рук на кожній перерві. Навчіть дитину правильно мити руки. Не лінуватися робити це хоча б 30-40 сек, приділяти увагу зоні між пальців. Покладіть в ранець антисептик – відмінний засіб, коли немає можливості використовувати воду.

3. Приділіть увагу імунітету дитини. Вітамін С і Д в достатній кількості – кращі захисники організму. Риб’ячий жир, печінка тріски, лимони, калина, малина та різні фрукти кожен день – відмінний спосіб підняти імунітет. Подивіться випуски Доктора Комаровського на цю тему. У них багато здорового глузду і корисних порад.

Якщо дитина хвороблива, можливо варто перевірити кров разом з педіатром, можливо саме дефіцити важливих мікроелементів роблять імунітет дитини неефективним.

4 . Побутова гігієна: регулярне провітрювання, вологе прибирання, зміна постільної білизни, необхідний рівень вологості повітря. Зараз саме час згадати всі принципи правильної побутової гігієни.

5 . За місяць, який залишився до початку навчання важливо встигнути виробити важливу звичку – не чіпати обличчя руками, не засовувати руки до рота і не терти ними очі. У випадку з дітьми молодшого шкільного віку це завдання стає складнішим. Попросіть підключитися вчителя, щоб стежила за дотриманням цього правила. Воно також допоможе вберегти дитину від вірусу.

Плітки Ua